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哪些习惯会导致女性不孕

时间:2018-04-07 来源:互联网 作者:网编

在现实生活当中,有很多的都市女性,都有着非常不良的生活习惯,他们经常的熬夜,经常的进行酗酒,这时候导致女性朋友不能生育的一个现象,其实这时候女性朋友一定要注意警惕,杜绝以下5种,生活中的坏习惯。

哪些习惯会导致女性不孕

哪些习惯会导致女性不孕?

1、经期同房

从女性生理健康角度讲,经期同房是不可取的。因为平时,宫颈是闭合的,细菌无法进入盆腔,但是经期宫颈就会变得松弛,保护能力也会下降。潍坊960医院专家表示如果这时同房,就很容易使细菌和血液进入盆腔,从而引发盆腔炎症。更严重的是,以后可造成子宫内膜异位症。这两者都是造成不孕的杀手。

2、多次人工流产

不当的人流会引起宫颈粘连以及盆腔炎、输卵管阻塞等症状,这些都是继发性不孕的原因。所以育龄女性应学会科学地避孕,如手术也必须在有条件的专业医疗机构进行,从而把人工流产的伤害降到最小。

3、作息不规律

随着生活节奏的加快、工作压力的加大,导致越来越多的女性生活没有了规律,直接影响就是内分泌紊乱,打乱排卵周期。

生活无规律,睡眠时间过短,生物钟颠倒,就会扰乱下丘脑的正常功能,影响松果体的功能,于是卵巢不能正常分泌性激素,进而造成排卵功能障碍。

4、抽烟、喝酒

如果你想怀孕,保证你和你周围的人不吸烟是很重要的。因为吸烟会降低女性的生育能力,所以吸烟会使受孕变得困难很多。跟吸烟一样,喝酒也会影响精子的质量,女人喝酒就容易杀死进入女人体内的精子。为了获得一个良好的开始,即使将来想怀孕戒烟酒是最好的方法。

5、饮食不均衡

你的身体需要均衡的饮食才能保证良好的身体状况。这并不意味着你要完全遵循严格的饮食制度,只是说你应该吃的适量而且有质量。如果你想怀孕,你需要确保能从饮食中获得你所需要的全部维生素和矿物质。甚至有某些食物,能提高你的生育能力,像鱼和全谷类。

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